Омолаживающий лимфодренажный массаж для лица

Японский лимфомассаж лица

Такой способ массажа известен издревле. Но доведен до совершенства и представлен в практическом виде этот вариант ухода за лицом японским стилистом Танака Юкуко. В 2007 году она представила миру книгу «Массаж лица». Этот труд вызвал положительные отзывы и оживленные споры как среди читателей, так и среди критиков.

Вы замечали, как молодо выглядят женщины Страны восходящего солнца? Бытует даже мнение, что японки самые красивые женщины. Ведь их красота часто отличается долголетием, утонченными чертами и белоснежной кожей. Может, нам стоит перенять их рецепты красоты?

Общеизвестное название этого способа омоложения – Zogan (Зоган), что в дословном переводе – «создание лица». На постсоветском пространстве он больше известен как Асахи – перевод поромантичнее – «массаж утреннего солнца».

Процедура массажа

Лимфа – это очень важная жидкость, которая находится внутри наших тканей и передвигается по лимфатическим сосудам. Лимфатическая жидкость доставляет организму воду, минералы, аминокислоты и продукты обмена веществ. Также лимфа отвечает за вывод продуктов распада из организма.

Стрессы, неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут спровоцировать застой лимфы, т. е. к задержке и накоплению отходов жизнедеятельности клеток. На лице это проявляется в виде отеков, образовании преждевременных морщин, второго подбородка. Лимфомассаж лица может помочь справиться с этой проблемой.

Что же происходит во время процедуры и какова польза лимфодренажного массажа

• ускорение вывода токсинов за счет глубокой проработки мышц и тканей лица

• улучшение питания тканей и освобождение от избытка жидкости благодаря активному воздействию на верхние слои кожи

• возвращает лицу здоровый и свежий вид за счет притока крови, разгона лимфы при надавливании на лицо

• расслабляет мышцы, оказывает благоприятное воздействие на сосуды лица

• укрепляет, оздоравливает и подтягивает мышцы лица

• борется с мимическими морщинами благодаря разработке и отточенной до мелочей технике проработки массажных линий

• кожа становится крепче, приподнимаются брови, носогубные складки сглаживаются

• улучшается кровообращение и как следствие лицо активнее насыщается кислородом, омолаживается, оздоравливается.

Кому необходим лимфодренажный массаж

Утренняя зарядка для лица будет полезна абсолютно всем старше 16 лет. Вне зависимости от пола и финансовых возможностей, процедуру можно делать самостоятельно в домашних условиях. Если вы старше 16 лет, можете начинать. До этого возраста организм самостоятельно контролирует вывод жидкости. После ему нужно помогать. Массаж вам поможет:

• избавиться от отеков

• в качестве профилактики преждевременного старения

• избавиться от второго подбородка

• улучшить цвет лица

• избавиться от мимических морщин

• повысить эластичность кожи

• продлить красоту и молодость

Противопоказания

Эта техника имеет лечебный эффект. Поэтому, как и у любого лекарства, существуют противопоказания:

• заболевания лимфатической системы

• недавно перенесенная ринопластика. После консультации с врачом, можно начать процедуры спустя месяц как минимум

• с осторожностью: людям с повышенным давлением

• заболевания, воспаления кожи или раны на лице

• с осторожностью: при куперозе

• острые респираторные заболевания, даже насморк

• аутоиммунное заболевание, такое как тромбоцитопеническая пурпура (только с консультацией врача)

• если у вас очень тонкий подкожно-жировой слой и очень худое лицо

• критические дни. Из-за высокой чувствительности во время менструаций. Хотя здесь есть исключения, в зависимости от самочувствия.

Продолжительность процедуры и курс лечения

Одна процедура длится 15-20 минут без учета подготовки:

• очищение лица (легкий пилинг, очищение скрабом, обычное умывание привычными средствами)

• нанесение увлажняющего крема или специального массажного средства

Достаточно осуществлять процедуру 2–3 раза в неделю. Длительность курса зависит от проблемы и ее сложности. Обычно это до 2 месяцев. Лучше всего определит специалист при личной консультации – 10–15 сеансов вполне достаточно для нужного эффекта и его продолжительного сохранения.

Если вы решили делать массаж в салоне, стоит знать о ценах. Сколько стоит процедура или весь курс сразу, зависит от города, места, средств и прочих подобных факторов. Один сеанс обойдется вам от 1200 до 2500 рублей. И это без учета стоимости дополнительных средств по уходу. Учитывайте то, что одной, двух даже трех сеансов будет недостаточно. 10 посещений массажиста – минимальное количество.

Zogan реально делать и самостоятельно, но перед этим все-таки стоит поучиться. Вы можете навредить себе, выполняя произвольно те или иные движения. Без правильной техники массажа, можно остаться без результата, что чревато разочарованием и депрессией.

Виды массажа: ручной и аппаратный

Ручная техника дает отличный эффект практически сразу, если кожа не запущена. В домашних условиях можно делать хоть ежедневно. Плюс ко всему, можно и нужно в помощь себе пользоваться видео для правильного выполнения всех манипуляций. Огромным плюсом ручного самомассажа является контроль за ощущениями.

Аппаратный посложнее и лучше делать его в специализированном салоне. Эта техника осуществляется такими методами:

• вакуумный – стимуляция обмена веществ, улучшение оттока крови и лимфы с помощью микровибраций

• микротоковый – стимуляция верхних слоев кожи.

Оба способа воздействуют на капилляры верхних слоев кожи и прорабатывают более глубокие слои. При выборе аппаратного лимфодренажного массажа доверяйтесь опытному мастеру во избежание микроповреждений, разрывов тканей и прочих неприятностей.

Для тела особо эффективны способы:

• процессотерапия – выполняется с помощью специального костюма и подключения микропроцессоров. Это создает давление на все тело, что заставляет жидкость активно циркулировать по всему телу

• гальванизация – при помощи пропуска тока невысокого напряжения активизируются обменные процессы в коже

• электроионофорез – введение увлажняющих и стимулирующих средств с помощью электродов.

Несмотря на страшные названия, все процедуры безопасны, безболезненны и даже приятны.

Что необходимо знать перед началом массажа: надавливания должны быть довольно сильными, но не слишком. Длительность надавливания – не более 2 секунд. Переусердствовать в работе с лимфой не нужно.

Процесс массажа включает в себя:

• проработку лба

• массаж области вокруг глаз

• коррекцию области рта и подбородка

• проработку носогубных складок и лицевых мышц

• коррекцию щек

• «поднятие щек»

• сглаживание носогубных складок

• движения для подтяжки кожи лица

• избавление от второго подбородка

• разглаживание лба

Придумана масса способов сохранения здоровья и молодости. Ведь это главное желание большинства женщин. С самых ранних времен существования человечества люди хранят секреты красоты, которые постоянно корректируются и совершенствуются. Важно не запускать свою внешность и заботиться о себе систематически, приобретая полезные привычки.